哮喘吃什么补品好 哮喘症状表现有哪些

　　哮喘是一种慢性疾病，该疾病会引起患者出现咳嗽、胸闷等的症状，治疗哮喘疾病患者要注意选择合适自己的药物，要注意及时的做好疾病的治疗工作。哮喘病人平时要多吃一些补品，要选择合适的补品，那么哮喘吃什么补品好？我们来了解下吧。

　　哮喘吃什么补品好？

　　哮喘患者与其多吃各类补品，不如注意自己的日常饮食，食疗就是最好的补品。可以吃的食物如下：

　　(1)哮喘患者宜忌食酒类、刺激性、油腻肥厚的食物，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。

　　(2)宜吃某些富含矿物质的食物，如:镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙 (主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此类食品可有效预防惊厥。

　　(3)宜吃混合色拉和生的水果，可减少发病的次数和降低发病的严重程度.

　　(4)哮喘的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

　　哮喘症状表现有哪些？

　　1、哮喘表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。部分患者咳痰，多于发作趋于缓解时痰多，如无合并感染，常为白黏痰，质韧，有时呈米粒状或黏液柱状。发作时的严重程度和持续时间个体差异很大，轻者仅有胸部紧迫感，持续数分钟，重者极度呼吸困难，持续数周或更长时间。

　　2、哮喘症状的特点是可逆性，即经治疗后可在较短时间内缓解，部分自然缓解，当然，少部分不缓解而呈持续状态。

　　3、哮喘发作常有一定的诱发因素，不少患者发作有明显的生物规律，每天凌晨2～6时发作或加重，一般好发于春夏交接时或冬天，部分女性（约20%）在月经前或期间哮喘发作或加重。

　　哮喘病人一定要注意及时的治疗疾病，针对自身的病因来及时治疗疾病，在疾病高发季节要做好疾病的预防工作。更多关于哮喘吃什么补品好的相关介绍，患者可以咨询一下专业的人士，这样在饮食方面会更加的专业，也可以更加放心。