怀孕萝卜能吃吗

　　对于怀孕的女性朋友来说，孕育一个健康的宝宝是很重要的事情。因此在怀孕期间需要注意很多方面的内容，特别是饮食方面要忌口，毕竟有些食物对胎儿和孕妇都会造成很大的影响，那么怀孕萝卜能吃吗？

　　怀孕之后的女性是可以吃萝卜的，具体的好处如下：

　　1、清热解毒，其实萝卜还是属于一种中药，不仅可以消除积滞，还能清热解毒。

　　2、营养价值高，由于萝卜里面富含丰富的维生素、粗纤维等，可以满足身体内的所需，同时还有很多种氨基酸，不管对自身或者胎儿都有益处，特别是白萝卜，它是补钙很不错的一种食物。

　　3、增强免疫力，因为萝卜内有多种微量元素，可以增强身体的免疫力，有效预防感冒。尤其是孕早期的孕妇，一旦感冒后对胚胎会造成很大的伤害，如果伴随着高热，就会更加让人担忧。

　　4、促进消化，萝卜里面的芥子油可以有效促进肠胃蠕动，增强食欲。同时在萝卜里面有淀粉酶，可以有效分解食物里面的脂肪以及淀粉，有效促进身体的吸收。

　　5、抵抗癌症，萝卜内有木质素，可以增强吞噬细胞的能力。同时还有多种酶，对致癌物质亚硝酸铵进行分解，起到抵抗癌症的效果。