怀孕菠萝能吃吗

　　菠萝是受欢迎程度很高的一种水果，拥有很多的水分，可以起到解渴，以及增强食欲的效果。如今很多人都喜欢吃菠萝，但对于孕妇来说，在吃任何水果之前都会担心对胎儿造成影响，那么怀孕菠萝能吃吗？

　　怀孕后是可以吃点菠萝的，但需要注意不能吃的太多。因为吃菠萝过多的情况下，很容易会出现上火的现象，还有可能会引起便秘，对肠道健康没有多大的好处，因此要尽量少吃。其实很多的水果都能适当吃点，对身体不会造成太大的影响。

　　由于菠萝里面含有一种菠萝蛋白酶的成分，对于普通人来说，这种酶不会产生过敏的反应。但如果孕妇对这种酶过敏，吃完菠萝后大概10分钟到1个小时之内，就会出现恶心以及头疼等情况，情况严重可能会危及生命危险。如果孕妇吃完菠萝后有不适感，需要及时就医。

　　孕妇吃菠萝之前需要把菠萝放在淡盐水里面浸泡，大概浸泡三个小时左右的时间，之后再去清水冲洗干净之后吃。通过这样的方式，菠萝里面的蛋白酶会受到破坏，同时不要一次性吃太多的菠萝，还能减少发生过敏的可能性。