小学四年级暑假生活指导山东教育出版社

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生活导航

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夏季防中暑

预防中暑小妙招

1.外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热。

2.多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等。

3.保证充足睡眠：合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。

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我的假期读书活动

我的暑期读书计划

我的读书座右铭：从下面的读书格言里找一条。

读书格言：

1.读万卷书，行万里路。刘彝

2.黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。颜真卿

3.读书百遍，其义自见。《三国志》

4.书籍是最好的朋友。当生活中遇到任何困难的时候，你都可以向它求助，它永远不会背弃你。都德

5.书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。莎士比亚

6.为中华之崛起而读书。周恩来

7.读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确，读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。凡有所学，皆成性格。培根

我的读书心得：

人生快事，莫如读书。它能让我们知天地、晓人生。它能让我们陶冶性情，不以物喜，不以物悲。书是我们精神的巢穴，生命的源泉。古今中外有成就的人，都与书结下了不解之缘，并善于从书中汲取营养。从阅读中养成爱好读书的习惯，体会读书的乐趣，学习和掌握一些读书的方法，这不是人生的第一大快事吗?

智慧乐园

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汉写城堡

从网上或书里收集几则对你最有启发的读书名言，写下来，并选择一则贴在你书橱上：

读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。三毛

(妈妈注：这个我们已经贴在书橱上了，是妈妈当年最喜欢的一句话。所以要把这句抄上)