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孕晚期血糖高可以吃西梅吗


作者:佚名       来源于:家长学院

  到了孕晚期血糖高,很多都知道这个会造成一定的危害,比如会影响到胎宝宝出生的时间,导致早产等情况的出现。孕晚期血糖高,这个还会影响到羊水,这样一来羊水会变多,这个对于胎儿的影响也是很大的。那么,孕晚期血糖高可以吃西梅吗?

  西梅,这个有很好的保健效果和营养价值,孕晚期孕妇血糖比较高,这个情况可以吃西梅的,但是要注意适量,还要注意新鲜的。考虑到孕晚期血糖高,这个情况吃水果上的禁忌主要是一些糖分比较高的水果,这些要少吃的,这样对于血糖的控制和稳定是有帮助的。

  比如冬枣,榴莲,荔枝,芒果等水果的糖分含量是相对高一些的,所以孕晚期发现孕妇血糖高,这个情况要少吃,或者是不要吃,窦泽这样血糖升高是很快的。这里还要注意草莓,樱桃,还有苹果,桃子等水果,也是含糖的,但是含糖量不是很高,可以少吃一些。

  西梅,这个水果的营养价值是很高的,不仅有着膳食纤维,其中的矿物质和维生素也是很丰富的,而且西梅这个中的胆固醇和脂肪是没有的,而且西梅中的糖分也不是很高,孕晚期的时候可以适当吃一些,这个对孕妇也是很好的。




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