孕37周便秘对胎儿有影响吗

　　便秘是孕妇常见的一种不适症。怀孕之后，孕激素增加会减缓胃肠蠕动，因此妊娠期很容易发生便秘。尤其是孕晚期阶段，子宫增大会压迫肠胃，孕妇容易频繁出现便秘问题。那么，孕37周便秘对胎儿有影响吗？

　　孕37周便秘对胎儿有影响。便秘在孕妇中很常见，如果长期便秘对胎儿有影响要及时改善便秘症状，定期做孕检，有利于孕妇和胎儿的健康。不建议在孕孕37周患有便秘期间强行排便，否则很容易出现阴道流血、背痛等症状。

　　在怀孕期间患有便秘，可以参考以下几个方法：

　　1、定期排便。早上起床、进食后，很容易出现便意。所以在起床时喝一杯蜂蜜水，然后吃一顿好的早餐，可以促进胃结肠反射。即使此时没有排便的冲动，也要养成保持定期排便的习惯，慢慢就会养成习惯。

　　2、每天坚持体育锻炼。适量的运动可以改善孕妇腹肌的收缩，从而有效促进肠道蠕动，预防和减少便秘。即使在孕晚期感觉身体很沉重，也要记得做一些力所能及的运动。

　　3、每天吃一两根香蕉。如果便秘很严重，可以连续几天每天吃一两根香蕉，但是要吃成熟的香蕉。吃了不成熟的香蕉不仅不利于排便，还会加重便秘。