孕妇突然头很痛怎么办

　　突然头痛是很多孕妇备受困扰的一个问题。孕妇头痛一般分为两类，一类是生理性的头痛，是因为血压和激素分泌升高所导致，另一类是病理性的头疼，是因为某种疾病所导致。那么，孕妇突然头很痛怎么办呢？

　　孕妇突然头很痛可以用按摩或者热敷等物理方法进行缓解，千万不能自己用药治疗。孕妇可以自己用食指按摩太阳穴，也可以请专业的理疗师按摩头部，这样能够使头部的血液循环流通，对于神经性头痛有比较好的效果，缓解头痛的症状。

　　其实孕妇突然头很痛有心理压力以及激素水平分泌等因素的影响，所以在孕期孕妇一定要学会调节自己的情绪，虽然怀孕分娩之后抚养孩子的过程充满不确定性，但也要相信在全家人的努力下都能很好的完成，还应该适当的放下工作的压力，好好调息。

　　如果按摩热敷对于头疼都没有效果，为了防止具体的病因进一步扩大，所以需要去医院做相关的检查，同时也在饮食上要避免吃一些容易引起头疼的食物，比如说浓茶和咖啡等，他们中有引起神经兴奋的物质，对于头疼也有影响。