孕妇吃什么解辣

　　在女性朋友们怀孕之后，便需要调整饮食了，平时不要吃寒凉、生冷的食物，而且对于希腊刺激性的食物，比如辣椒、芥末等等，也需要敬而远之。不过有些孕妇会出现误食的情况。那么，孕妇吃什么解辣比较快呢？

　　孕妇们想要快速解辣的话，就可以喝一些牛奶。这是因为牛奶里面的酪蛋白，可以把辣味素包裹起来带走。只要喝一口牛奶，就可以让大家明显感觉最里面的辣味下降了，所以喝牛奶就可以避免自己被辣到。

　　喝豆奶也是具有解辣作用的，豆奶里面富含酪蛋白、脂肪以及淀粉，也可以清除辣椒素，所以对解辣比较有效。大家到火锅店吃饭的时候，肯定会有豆奶销售，这属于火锅店必备的饮品之一。

　　在嘴巴辣的难受时，可以在舌尖放少量的食盐，在10 秒之后应清水漱口，这就能有效减轻灼痛感。大家要注意，不要放太多的食盐，否则就可能会被齁到。另外，女性在怀孕期间，是不宜吃辣味食物的，否则就可能会刺激子宫，进而影响宫缩。要是孕妇误食了辣椒的话，可以使用上述方法来解辣。