孕期化痰有效的方法

　　怀孕对于孕妈妈们来说非常辛苦。不仅仅要经历身体上的痛苦，还要忍受心理上的煎熬，凡事都要小心翼翼。一个人大大小小的病时避免不来了的，更何况是针对于孕妇来说，所以，现在就来看看孕期化痰有效的方法是什么？

　　首先，我们要考虑的是采取无害的办法来进行治疗。可以采取食疗的方法，多吃一些清肺化痰的食物，比如说梨，这是我们所熟知的一个水果，它的作用是清热降火。家属也可以制作冰糖雪梨来给孕妇食用，冰糖雪梨是传统的止咳良方，对于去痰也有一定的作用。其次，还可以食用清肺化痰的枇杷，润肺止咳的百合，清热止咳的苹果或者柿子等等。在日常生活中，也要注意多喝水，加强身体的锻炼，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生，注意个人卫生，饮食忌辛辣生冷、烧烤，油腻，刺激性食物。

　　如果采取了以上措施之后，症状并没有缓解，患者和家属就应该考虑去医院就诊，遵循医生的嘱咐进行治疗。孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前3个月禁用自己一切药物，如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。