孕晚期可以吃山楂吗

　　山楂口感酸甜，营养丰富，很多人在平时都会备上一些山楂当成小零食，有事没事吃上几颗，但是在进入怀孕的晚期后，不少孕妇会担心吃了山楂会导致自己早产，那么孕晚期可以吃山楂吗？

　　很多人认为，在怀孕晚期吃山楂会导致子宫收缩，会引起早产，实际上孕期适当吃山楂是没有问题的，只要不过量就可以了。因为山楂内虽然含有少量会导致子宫收缩的成分，不过这种成分其实很少，并不会对子宫收缩造成什么影响。

　　我们不建议在孕晚期吃山楂，或者只建议吃少量山楂，主要是因为在怀孕的晚期，孕妇的子宫会导致增大，会对肠胃道形成压迫，容易导致肠胀气、便秘等症状出现。山楂本身并不好消化，假如孕晚期吃山楂，孕妇身上的这些症状就会进一步加重，不仅会加重不适感，还可能会导致便秘、呕吐，严重的甚至还有发生肠梗阻的可能。因此，孕晚期最好不吃山楂，如果实在想吃，只可以少量吃一点。

　　如果孕妇本身脾胃虚弱，吃不容易消化的山楂会导致脾胃负担加重，所以也建议不要吃太多山楂。