孕期可以吃芒果吗

　　芒果是大家都很熟悉的一种水果，它香甜可口，口感很受大众欢迎，也是很多女性的心头好，在怀孕后，一些孕妇因为害怕芒果对身体不利而放弃食用，也有一些孕妇会继续食用，那么孕期可以吃芒果吗？

　　孕期可以吃芒果，不过不能吃太多。在中医看来，芒果性平味甘，是一种能帮助生津解渴的水果。生吃芒果可以帮助止吐，效果和酸梅相似。孕妇如果出现孕吐反应，感觉恶心想吐时，可以吃一些芒果肉来缓解，也可以用芒果煎水后吃。

　　需要提醒的是，芒果是一种带有湿毒的水果，假如孕妇本身患有肿瘤或者是一些皮肤病，那就应该禁止食用。如果孕妇患有湿疹、脚气、水肿等，体质带湿，再吃芒果这种湿毒性食物，很容易会导致病情加重。

　　孕妇吃芒果禁忌：

　　1、如果孕妇属于过敏体质，应该谨慎食用芒果，吃完后及时擦拭干净唇周芒果汁，以防止出现过敏症状。

　　2、吃芒果时要控制好量，一次吃一个就好了，如果一下子吃几个芒果，有可能会导致失声感产生，可以用淡盐水漱口。

　　3、吃了芒果后不要再吃辛辣食物，比如大蒜等。