孕妇可以吃冰淇淋吗

　　在炎热的夏季吃上一个冰淇淋，冰冰凉凉的很舒爽，这在平时确实不会有什么问题，但是如果是孕妇，在吃冰淇淋时就会考虑到自己的宝宝了，不少孕妇可能会担心吃了会影响宝宝，那么孕妇可以吃冰淇淋吗？

　　孕妇可以适量吃冰淇淋，只要限制好量，一般不会有什么影响，但是不能过多食用，否则有可能会引起不适，影响健康，甚至导致胎儿躁动不安。如果孕妇肠胃功能不太好，或者本身就有高血糖、妊娠糖尿病，则不要吃冰淇淋。

　　孕妇吃冰淇淋的影响：

　　1、孕妇肠胃功能本身就比较差，冰淇淋属于冰凉的食物，如果吃了过多的冰淇淋，会导致肠胃血管在短时间内收缩，胃液的分泌量会有所减少，消化能力下降，容易引起腹泻、腹痛。胎儿对冷刺激特别敏感，如果孕妇过多冰淇淋，容易使胎儿变得躁动不安。

　　2、孕妇的鼻部、咽喉部以及气管等呼吸道黏膜一般容易出现充血、水肿的现象，假如食用过多的冰淇淋，充血的血管会收缩，血液会变少，会导致局部的抵抗力下降，这样原本潜伏在气管、咽喉等的细菌、病毒就会乘机侵入，导致嗓子疼、头疼和咳嗽等，严重的情况下还会导致上呼吸道感染、扁桃体炎发生。